Качество сна — это показатель здоровья ребёнка. Длительность сна напрямую зависит от возраста. У новорождённых — 17-18 часов в сутки, у «годовасиков» — 12-14, у дошкольников — 10-12. Речь о полноценном, то есть спокойном сне.
Если малыш плохо засыпает, часто просыпается, возбуждается, плачет, возможно, его что-то беспокоит физически или эмоционально. В этом случае родителям стоит проанализировать поведение ребёнка во сне.
Причины и симптомы могут быть разными:
Большинство случаев нарушения сна не требует медицинского лечения и сами проходят после того, как родители налаживают режим сна-бодрствования ребенка и его эмоциональное состояние. Но если это не помогает, стоит обратиться к врачу.
Запишитесь на консультацию, и специалисты помогут наладить сон вашего ребёнка. Доктора службы помощи новорождённым «АРМЕД-03» всегда рядом, записаться на приём и пройти его можно онлайн. Один клик, и вы получите не только ответы на свои вопросы, но и подробный план лечения.
